5 wunderbare Wirkungen der Yoga Körperübungen für dein Wohl-Sein

von Dada Madhuvidyananda amn
Dada Madhuvidyananda
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Jan 28 in Spirituelle Praxis

Asana


Durch Praktizieren von Yoga Körperübungen (Asanas) kannst du

•  Krankheiten heilen

•  Deine Vitalität und Gesundheit stärken

•  Ungewollte Gefühls- und Verhaltensmuster umwandeln

•  Harmonie zwischen deinem Körper und Geist herstellen

•  Deinen inneren Frieden und Einklang fördern

Dazu brauchst du kein Zubehör. Nur einen Ort, an dem du warm bleiben und liegen kannst.

Um sicher und wirksam zu üben, brauchst du kompetente Anleitung.

Wenn du Asanas erlernen und üben möchtest, lade ich dich zu unseren Yoga Stunden und Wochenenden ein.

Das Teilnehmen an diesen Veranstaltungen hilft dir auch, wenn du bereits persönliche Anleitungen bekommen hast und regelmäßig für dich zu Hause üben willst.

Wenn du mehr über Asanas und Cakras erfahren möchtest, lade ich dich zu unserem Workshop am kommenden Samstag ein: Wie du durch Yoga Übungen (Asanas) deine Gesundheit, geistige Harmonie und spirituelle Entfaltung bewirkst.

Unsere Yoga Stunden und Wochenenden findest du hier.

 

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